Лечение грыжи позвоночника народными средствами: лечебная гимнастика и диета, ванны и компрессы, заговоры

Лечение грыжи позвоночника народными средствами: польза ЛФК и правильное питание, приготовление отваров и примочек, альтернативные методы терапии

Лечение грыжи позвоночника народными средствами: лечебная гимнастика и диета, ванны и компрессы, заговоры

В случае развития первой симптоматики межпозвоночной грыжи нужно немедленно обратиться к врачу, не дожидаясь острой боли. В 90% случаев в операции нет необходимости. Врач может порекомендовать лечение грыжи поясничного отдела позвоночника народными средствами.

В случае развития первой симптоматики межпозвоночной грыжи нужно немедленно обратиться к врачу, не дожидаясь острой боли.

Лечебная гимнастика

Регулярное выполнение ЛФК укрепит мышечный скелет и избавит от болезненных симптомов.

Комплекс упражнений:

  1. Встать на четвереньки и передвигаться так, чтобы спина и руки были прямыми.
  2. Стоя на четвереньках, одновременно поднимать прямыми левую руку и правую ногу, задерживаясь на 2-3 секунды в наивысшей точке движения. Повторить 10-15 раз. Аналогично выполнить для правой руки и левой ноги.
  3. Лечь на спину и немного согнуть ноги в коленном суставе. Максимально напрячь пресс и остаться в таком положении 5-10 секунд. Дыхание должно быть ровным. Выполнять 10-15 раз.
  4. Лечь на спину, вытянуть прямые ноги. Опираясь стопами о пол, слегка приподнять корпус вверх и задержаться в такой позе на 3-5 секунд. Плавно опустить в прежнее положение. Выполнять 10-15 раз.
  5. Лечь на спину, согнуть ноги в коленном суставе. Приподнять таз, напрягая мышцы поясничного отдела, и находиться в таком положении 3-5 секунд. Выполнить 10-15 раз.
  6. Лечь на спину и по очереди подтягивать колени в согнутом положении к груди.
  7. Лечь на спину и немного согнуть ноги в коленном суставе. Правой рукой оказывать давление на колено левой ноги, при этом сопротивляться движению колена по направлению к голове. Задержаться на 10 секунд и принять первоначальное положение. Повторить по 10 раз для каждой ноги.
  8. Лечь на спину, опереться на локти. Вытянуть спину так, как это делают для полумостика. Задержаться в такой позе 2-3 секунды и принять прежнее положение. Выполнить 10-12 раз.
  9. Лечь на спину и выпрямить ноги. Одновременно поднять правую руку и правую ногу и побыть в таком положении 2-3 секунды. Выполнить по 5 поворотов на каждую сторону.
  10. Лечь на спину, выпрямить ноги. Одновременно поднимать их, только одна должна быть согнутой, а другая — прямой. Выполнить по 10 раз на каждую сторону.

Регулярное выполнение ЛФК укрепит мышечный скелет и избавит от болезненных симптомов.

Вытяжение позвоночника

Это эффективный способ лечения грыжи, благодаря которому быстро уходит боль. Но некоторые медики отрицательно относятся к вытягиванию, т. к. подобные нагрузки на позвоночник нередко разрывают фиброзные волокна, чем усугубляют состояние пациента.

Проводится вытяжение позвоночника в вертикальном и горизонтальном положениях. Инверсионное вытяжение основано на применении специальных тренажеров, при помощи которых пациент находится в перевернутом положении.

Способы вытяжения позвоночника:

  1. Аутогравитационное — вытяжение происходит под действием собственного веса человека.
  2. Аппаратное — требуется дополнительное утяжеление грузами.
  3. Сухое — вытяжение проводится в помещении с применением специальных тренажеров.
  4. Мокрое — процедура проводится при погружении человека в воду.

Массаж

Проведение массажа входит в курс терапии грыжи позвоночника. Делать его должен специалист, применяя для максимального эффекта эфирные масла, настойки лекарственных трав, разогревающие мази. После массажа пациент должен ощутить облегчение, почувствовать расслабленные мышцы. Также восстанавливается правильная циркуляция кровных и лимфатических потоков.

Виды массажа при лечении грыжи позвоночного столба:

  • баночный;
  • общий;
  • сегментарный;
  • точечный;
  • тайский;
  • лечебный всего позвоночника.

Проведение массажа входит в курс терапии грыжи позвоночника, делать его должен специалист.

Независимо от техники и вида массаж не должен доставлять пациенту боль и дискомфорт. В противном случае от сеанса лучше отказаться.

Самая эффективная методика:

  1. Поглаживать, растирать и разминать околопозвоночную зону снизу-вверх.
  2. Поглаживать и растирать область таза.
  3. Поглаживать, растирать, разминать, похлопывать зону ягодиц.
  4. Массаж болевых точек в околопозвоночной зоне, в межостистых промежутках, в области таза по гребню остистых костей — поглаживание, глубокое растирание, вибрация и поколачивание.

Длительность первых двух сеансов составляет 8-15 минут. В дальнейшем продолжительность увеличивают до получаса.

Компрессы

Эффективное лечение грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника невозможно без использования компрессов:

  1. Из красной глины. Ее обильно смочить водой, сделать лепешку и уложить в марлю. Нагреть до 37°C, приложить к пояснице и закрепить платком. Держать лепешку до полного высыхания.
  2. Из мумие и меда. Растворить 1 г мумие в 10 мл кипяченой воды. Добавить 100 г натурального меда. Обработать область поясницы маслом пихты, затем нанести тонким слоем раствор мумие. Втирать в кожные покровы, пока состав полностью не впитается.
  3. Из конского жира. Взять большой кусок полиэтилена, чтобы хватило на всю пораженную часть спины и смазать жиром. Приложить слой к больному участку спины и закрепить х/б тканью и платком. Не снимать компресс 2 суток.
  4. Растворить 3 г каменного масла (белое мумие) в 300 мл теплой воды комнатной температуры. Смочить раствором марлю и приложить на область спины, утеплив полиэтиленом и платком. Снять компресс через 1-3 часа.

Настойки и отвары

Народные методы лечения грыжи поясничного отдела позвоночника включают настойки и отвары целебных трав, которые подходят для применения внутренне и наружно.

Рецепты:

  1. Средство подходит для растирок и приема внутрь. Залить 100 г измельченного корня сабельника болотного 1 л медицинского 40%-ного спирта. Настаивать состав в темной стеклянной емкости 3 недели в прохладном помещении. Прием вести 3 раза в сутки, разбавляя 10 мл средства 1/3 стакана воды.
  2. Залить 30 г осиной коры 250 мл кипятка. Настаивать 30 минут, процедить и принимать по 30 мл 4 раза в сутки.
  3. Залить 30 г листа каменной костянки 1 стаканом кипятка. Настаивать 20 минут, профильтровать и принимать по 50 мл 3 раза в день.

Народные методы лечения грыжи поясничного отдела позвоночника включают настойки и отвары целебных трав, которые подходят для применения внутренне и наружно.

Народные рецепты

В домашних условиях лечить грыжу поясничного отдела помогут самостоятельно приготовленные отвары, настои, мази, примочки.

Для наружного применения

Устранить боль и дискомфорт в спине помогут следующие средства для наружного применения:

  1. Удалить с поверхности листка каланхоэ защитную пленку и наложить мясистой стороной на поверхность кожи в области грыжи. Закрепить лейкопластырем и оставить на ночь.
  2. Измельчить 400 г чеснока, залить 250 мл водки. Настаивать 10 дней, а затем растирать пораженное место 2 раза в сутки.
  3. Измельчить луковицу и листья индийского лука, смешать с медом в равном количестве и втирать смесь в область поражения. После процедуры утеплить спину махровым платком.
  4. Мелко нарубить 100 г конского жира, добавить 10 мл йода, 1 желток (использовать домашние яйца). Полученную мазь уложить на слой марли и привязать к области грыжи. Сверху прикрыть полиэтиленом, утеплить и ходить целый день. Курс лечения — 2 недели.
  5. Растолочь в порошок красный кирпич. Взять 20 г сырья, добавить 1 яичный белок, 100 мл белого вина, 10 г древесной смолы. Перемешать все для однородной консистенции. Полученную смесь уложить в виде компресса на больную часть спины. Проводить процедуру ежедневно до полного выздоровления.
  6. Маслом березы и зверобоя натирать область спины перед массажем. Чтобы приготовить масло березы, рекомендуется в начале лета собрать свежие листки и настоять их на кукурузном масле 7 дней. Чтобы получить масло зверобоя, нужно собрать свежую траву и залить любым рафинированным маслом. Настаивать 2-3 недели, пока состав не приобретет красный оттенок. Полученные масла смешивать в равной пропорции и наносить 2 раза в неделю.
  7. Мазь из корня окопника готовится путем соединения таких компонентов: 20 г настойки сабельника (залить 30 г окопника лекарственного 2 стаканами спирта, настаивать 3 недели), 1 тюбик ланолинового крема, 10 мл настойки красного перца, 3 капли витамина Е, 20 г меда. Все перемешать до однородности и растирать спину 2 раза в день.
  8. Втирать 10 г сосновой живицы, разбавленной любым маслом, в кожу в области спины до покраснения.
  9. В ванну можно добавить такие компоненты: хвойный экстракт — 100 г, клевер белый ползучий — 50 г, отвар корней сабельника болотника — 20 мл. Принимать ванну 10-15 минут.
  10. Масло герани втирать в область поясницы во время массажа 2 раза в неделю. Оно оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие.

Для внутреннего применения

Для приема внутрь эффективны следующие рецепты:

  1. Залить 20 г отрубей 2 стаканами воды. Томить на огне 30 минут, профильтровать и принимать 3 раза в сутки по 50 мл.
  2. В равной пропорции соединить настойку шиповника и ромашки аптечной. На 20 г смеси приходится 250 мл кипятка. Настаивать 30 минут, процедить и принимать по 100 мл 3 раза в сутки.
  3. Залить 40 г шишек хмеля 2 стаканами кипятка. Томить на огне 10 минут, настаивать 30 минут, профильтровать и поделить на 6 порций. Выпить все за 2 дня.
  4. Залить 20 г сушеной травы чабреца 1 стаканом кипятка. Настаивать 20 минут, процедить и принимать по аналогии с хмелевым отваром.

Для лечения грыжи рекомендуют принимать внутрь такой рецепт: залить 20 г отрубей 2 стаканами воды, томить на огне 30 минут, профильтровать и принимать 3 раза в сутки по 50 мл.

Заговор

Этот способ терапии не назовешь эффективным, но в тандеме с остальными методами лечения испытать действенность заговора можно. Делать это нужно в ночь, когда на небе нет луны, и повторять следующие слова заговора от межпозвонковой грыжи в поясничной части спины:

Источник: https://medlbt.ru/gryzhi-bryushnoj-polosti/lechenie-gryzhi-pozvonochnika-narodnymi-sredstvami-lechebnaya-gimnastika-i-massazh-dieta-vanny-i-kompressy-nastojki-i-otvary-protivopokazaniya-zagovory.html

Лечение грыжи позвоночника народными средствами: лечебная гимнастика, массаж, диета, ванны, компрессы, настойки и отвары, противопоказания, заговоры. Обсуждение на LiveInternet – Российский Сервис Онлайн-Дневников

Лечение грыжи позвоночника народными средствами: лечебная гимнастика и диета, ванны и компрессы, заговоры
Лечение грыжи позвоночника народными средствами проводится наряду с применением аптечных препаратов. Данный метод не является самостоятельным. Goodbye visitor

Thanks for visiting us!

Some additional text here . lorem ipsum.

Лечение грыжи позвоночника народными средствами проводится наряду с применением аптечных препаратов. Данный метод не является самостоятельным. Это обусловлено тем, что домашние лекарства отличаются более слабым воздействием по сравнению с медикаментами.

Некоторые рецепты имеют ограничения в применении. Например, не рекомендуется использовать согревающие вещества в период обострения патологии. В результате грыжевое образование будет развиваться интенсивнее. Подобные средства должны быть одобрены врачом.

Лечение грыжи позвоночника народными средствами проводится наряду с применением аптечных препаратов.

Лечебные ванны

Наружное воздействие средств по данному методу оказывает согревающий, противовоспалительный эффект. Распространенные рецепты:

  • Ванны с семенами льна. Для этого готовится настойка. Берут 0,5 кг семян, 3 л кипятка. Сырье заливают водой и оставляют на 2-3 часа. Затем набирают ванну и добавляют готовое средство. Длительность лечения — не дольше 30 минут. На следующий день подготавливают ванну с горчицей (1 пачка на 3 л воды). Продолжительность лечения составляет 20-30 минут. Общий курс длится 10 дней. Каждый из рецептов используют по 5 раз. Затем делают перерыв на 1 месяц и повторяют курс лечения.
  • Скипидарные ванны. Применяют белый и желтый скипидар. Первое из веществ имеет характерный цвет, т. к. его разбавляют водой до равномерной консистенции. Желтый скипидар представляет собой комбинированное средство, содержащее олеиновую кислоту и касторовое масло. Ванны с этими веществами чередуют. Сначала процедура длится 5 минут, постепенно период лечения увеличивают до 25 минут. Рецепт приготовления смеси для скипидарной ванны: берут 250 г активного компонента, соединяют с мыльным раствором (10 г/250 мл воды) и 100 г водки.
  • Овес. Берут 1 кг соломы, 5 л воды. Компоненты соединяют и проваривают на протяжении 30 минут. Средство нужно процедить и влить в полную ванну. Длительность процедуры — 15 минут.

Согревающий и противовоспалительный эффект оказывают ванны с семенами льна.

Используют самодельные мази, примочки. Действенные рецепты:

  • Замороженный компресс на основе конского жира. Его нужно нарезать небольшими пластинами, добавить 2 желтка (берут домашнее яйцо) , 2 ч. л. йода. Смесь необходимо положить на полиэтилен и оставить на пораженном участке. Сверху эту область согревают шерстяной тканью. Чтобы зафиксировать компресс, используют бинты, тканый материал. Недостатком данного метода является длительность лечения — не менее 1,5 суток. Компресс делают каждый день. В качестве альтернативы может быть использован барсучий, собачий жир. Однако такое средство нужно обновлять каждые 12 часов.
  • Компресс с медом и мумие. Подготавливается еще и вода (1 ст. л.). Сначала разбавляют мумие (1 г). Для этого используется небольшое количество воды. Затем компоненты соединяют. Общее количество вещества должно составить 100 г. Перед использованием средства пораженный участок обрабатывают пихтовым маслом. Лечение проводится по специфическому методу: ладонь, смазанную в средстве, прикладывают к участку спины, затем резко отрывают. После окончания процедуры нужно обработать больное место согревающей мазью.
  • Чеснок (300 г) и спирт (1 стакан.). Предварительно очищенные зубцы измельчают. Затем кашицу заливают спиртом. Емкость закрывают. Она должна настаиваться не меньше 10 дней. Чтобы сделать компресс, нужно взять небольшое количество средства, нанести на плотную ткань и приложить к пораженному участку. Сверху это место закрывают полиэтиленом. Длительность процедуры — 1 час.
  • Мазь из корня окопника лекарственного. Она помогает устранить отек, боли, активизирует регенеративные процессы. Для ее приготовления берут корень живокоста (0,5 кг), сосновую живицу (60 г), свиной жир (300 г), водку (300 мл). Окопник измельчают. Затем растапливают жир, в отдельной емкости — живицу. К жиру добавляют окопник, отваривают на протяжении 40 минут. После этого смесь соединяют с живицей. Когда средство остынет, с его помощью проводят лечение пораженного участка. Мазь нужно наносить 2 раза в сутки на протяжении месяца.
  • Прополис и спирт. Компоненты берут в соотношении 1:10. Раствором обрабатывают пораженный участок, который затем накрывают шерстяной тканью.
  • Компресс из каланхоэ. Листья растения измельчают, прикладывают к больному месту, закрывают плотной тканью и фиксируют пластырем. Сверху средство утепляют шерстяным шарфом. Компресс оставляют на ночь.

Для лечения грыжи позвоночника используют компресс из чеснока и спирта.

Народное лечение межпозвоночной грыжи по такому методу не может использоваться в качестве главного направления терапии.

Наиболее эффективным считается заговор на воду. Достаточно 1 стакана. Лучше использовать церковную воду.

Над ней нужно прочесть следующий текст: «Такой прозрачностью и чистотой одна ты, водичка, отличаешься. Прошу у тебя помощи, водичка, раз и навсегда избавиться от моей болезни, от грыжи. Пусть уходит она и никогда больше не возвращается. Принести свое исцеление. Пусть я отныне всегда здоровым буду». Текст читается 3 раза.

Настои и отвары

При межпозвонковой грыже положительный эффект оказывает фитотерапия. Распространенные симптомы:

  • Настойка из корней сабельника. Берут 300 г измельченного сырья. Водка подготавливается в произвольном количестве, нужно, чтобы жидкость полностью покрыла сабельник. Настаиваться средство должно не меньше 3 недель. Раствор процеживают и употребляют по 1 ст. л. 3 раза в день. По окончании курса делают перерыв — 1 месяц. Затем нужно повторить лечение.
  • Отвар шиповника. Это витаминный напиток, он способствует восстановлению структуры хрящевой ткани. Берут 4 ст. л. сухих плодов. Сырье заливают холодной водой (1 л). Затем смесь греют на плите, кипятить ее нужно не дольше 15 минут. После этого средство вливают в термос и оставляют на 10 часов. Употреблять отвар следует 3 раза в сутки во время приема пищи.

Использовать агрессивные средства (скипидар, спирт, каланхоэ, чеснок) при нарушении целостности кожи не рекомендуется.

Лекарства на основе жира, окопника, а также отвары трав практически не имеют противопоказаний, отмечают лишь непереносимость отдельных компонентов.

Если планируется использовать согревающие компрессы или теплые ванны, следует знать, что такие лекарства запрещены при кровотечениях, острых воспалительных процессах.

Екатерина, 29 лет, пгт. Славское:

При грыже пользовалась живокостом. Окопник часто применяю при разных болезнях, т. к. это универсальное и полезное растение. С помощью таких компрессов убираю боль, отечность. Грыжа небольшая и пока нет необходимости в применении сложных схем лечения, поэтому домашних средств достаточно.

Георгий, 35 лет, г. Солнечный:

Регулярно пью отвар шиповника, делаю компрессы на основе меда и мумие. Знаю, что отвар помогает повысить иммунитет, налаживает работу многих систем организма. Видимые же изменения обеспечивает компресс. Он действует мягко, но при этом помогает хорошо.

Лечение народными средствами

Источник: https://www.liveinternet.ru/users/bralores/post433208902/

Эффективное лечение грыжи позвоночника народными средствами

Лечение грыжи позвоночника народными средствами: лечебная гимнастика и диета, ванны и компрессы, заговоры

Межпозвонковая грыжа – это достаточно распространенное патологическое состояние опорно-двигательного аппарата, при котором внутреннее содержимое пораженного диска выпирает в спинномозговой канал, зажимая нервные окончания и принося сильнейшие боли.

Дистрофические изменения могут произойти в любом отделе позвоночника, но, как показывает практика, чаще всего это происходит в поясничном и грудном отделах.

Лечение грыжи позвоночника народными средствами позволяет избавиться от неприятных симптомов и приостановить развитие патологического процесса.

Межпозвонковая грыжа – это достаточно распространенное патологическое состояние опорно-двигательного аппарата, при котором внутреннее содержимое пораженного диска выпирает в спинномозговой канал, зажимая нервные окончания и принося сильнейшие боли.

Диета

Грамотно составленная диета при межпозвонковой грыже способствует укреплению и регенерации хрящевой ткани, улучшению кровообращения и обмена веществ. Рацион больного представляет собой сбалансированное меню с некоторыми ограничениями по количеству и качеству продуктов. При наличии грыжи обязательными к соблюдению считаются следующие правила:

  • исключить из рациона продукты, содержащие большое количество быстрых углеводов;
  • не переедать;
  • ввести в меню большее количество продуктов, богатых минералами и коллагенами, которые способствуют регенерации хрящевой ткани;
  • обязательно включить в рацион продукты, богатые витаминами, которые нормализуют обмен веществ в хрящевой и костной тканях и способствуют лучшему усвоению питательных веществ.

При наличии межпозвоночной грыжи диетические рецепты обязаны содержать в себе продукты:

  • богатые кальцием: капуста, птичьи и говяжьи потроха, молоко, творог, кефир;
  • содержащие фосфор: шпинат, сыр, пшеница грубого помола, морепродукты, зелень;
  • богатые марганцем: бананы, бобовые, орехи, кукурузная мука, куриное яйцо.

Ванны при грыже позвоночника

Лечебные ванны при грыже позвоночника способствуют укреплению организма, улучшению кровообращения, снятию воспалительных процессов и болевых ощущений.

Принимать рекомендуется теплую ванну (+27…+28º С), поскольку горячая или холодная вода может усугубить состояние больного и усилить боль.

Существует несколько видов лечебных ванн, которые оказывают благоприятное воздействие на организм при межпозвонковой грыже:

  1. Скипидарные. Для устранения межпозвонковой грыжи рекомендуется чередование белых и желтых скипидарных ванн. Первые обладают выраженным раздражающим действием, снимают боль и напряжение, усиливают пульсацию капилляров, что улучшает кровоснабжение тканей позвоночника, вторые – обладают хорошим прогревающим действием, повышают скорость регенерации ущемленных нервных волокон. По своему действию желтые скипидарные ванны схожи с грязевыми, но, в отличие от последних, способствуют расширению не только венозных, но и артериальных капилляров.
  2. Ванна с семенами льна также поможет облегчить состояние больного при грыже позвоночника. Для ее приготовления 0,5 кг семян заваривают 3 л кипятка и настаивают 2 часа. Процеженный настой добавляют в ванну с теплой водой. Длительность одного сеанса – 30 минут. Рекомендуется принимать такие ванны через день до облегчения состояния.

Для устранения межпозвонковой грыжи рекомендуется чередование белых и желтых скипидарных ванн.

Заговоры от межпозвоночной грыжи

Народное лечение межпозвоночной грыжи включает в себя и использование магии. Наиболее эффективным считается обряд, проведенный в бане. Для этого в выбранный день приходят в хорошо натопленную баню и начинают хлестать себя веником, прося при этом Высшие силы забрать болезнь. По завершении обряда веник бросают в печь. Первые результаты после такого лечения появятся в течение месяца.

Противопоказания

При грыже позвоночника нельзя:

  • делать резких движений;
  • поднимать тяжести, допустимый вес – 3-5 кг;
  • промерзать или перегреваться;
  • вести сидячий образ жизни;
  • заниматься бегом, прыжками, ездить на велосипеде.

Отзывы

Елена, 43 года, Курск

Врачи поставили диагноз межпозвоночная грыжа шейного отдела (5-6 позвонки). Настаивали на операции, однако я по совету знакомой решила попробовать народное лечение. Использовала медовый массаж + компрессы с мазью окопника. Через 2 месяца процедур состояние улучшилось. Уверена, что хирургическое вмешательство не понадобится.

Николай, 39 лет, Оренбург

Делал компрессы с конским жиром. Лечение было длительным, но грыжа уменьшилась в 3 раза.

Источник: https://gryzhu.ru/vidy/pozvonochnika/lechenie/bez-operatcii/narodnye-sredstva

Рубрика «Лечение грыжи позвоночника народными средствами»

Лечение грыжи позвоночника народными средствами: лечебная гимнастика и диета, ванны и компрессы, заговоры

Лечение грыжи позвоночника народными средствами проводится наряду с медикаментозной терапией. Благодаря этому ускоряется выздоровление. Домашние лекарства часто оказывают комплексное действие: влияют на причину патологии и устраняют ее признаки. Однако продолжительность курса в данном случае больше, а значит, результат терапии будет виден не сразу.

Лечение грыжи позвоночника народными средствами проводится наряду с медикаментозной терапией. Благодаря этому ускоряется выздоровление.

Заговоры

Этот метод применяют после полнолуния. Достаточно взять 1 стакан воды. Потом ее необходимо пить небольшими глотками на протяжении периода убывающей луны. Воду заговаривают, читая текст: «Такой прозрачностью и чистотой одна ты, водичка, отличаешься.

Прошу у тебя помощи, водичка, избавиться раз и навсегда от болезни, от грыжи. Пусть уходит она и никогда больше не возвращается. Принеси свое исцеление. Пусть я отныне всегда здоровым буду».

Нужно знать, что народное лечение межпозвоночной грыжи не обеспечивает моментальный результат.

VDoktors.Ru
Добавить комментарий