К инсульту более склонны люди с низким ростом

К инсульту более склонны люди с низким ростом – сайт о грыжах и их лечении

К инсульту более склонны люди с низким ростом

По статистике ВОЗ инсульт – это самая частая причина инвалидности людей. Заболевание уносит столько человеческих жизней, сколько автокатастрофы.

Третью часть людей, постигших инсульт, составляют люди трудоспособного возраста. Из числа заболевших пациентов 80% остаются инвалидами. И только 20% пациентов после длительного лечения могут возвратиться к прежней работе.

Смертность от нарушения мозгового кровотока достигает 20–40% случаев.

Риск инсульта зависит от многих факторов

Рассмотрим, какие заболевания приводят к развитию инсульта. Узнаем, что за пациенты составляют группы риска, какие меры помогут предотвратить заболевание.

Факторы риска

Способствуют риску нарушения мозгового кровотока те факторы, которые вызывают сужение сосудов и повышают давление в них.

Основные факторы риска:

  • пожилой возраст и связанные с этим возрастные изменения сосудов;
  • артериальная гипертензия;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • стресс;
  • длительное эмоциональное напряжение;
  • злоупотребление сигаретами и алкоголем;
  • повышенный холестерин крови и атеросклероз сосудов;
  • ожирение;
  • генетическая предрасположенность – перенесённый инсульт или инфаркт у родственников;
  • сахарный диабет.

Даже если у человека есть факторы риска, вовремя принятые профилактические меры предотвращают развитие катастрофы. В то же время здорового человека инсульт может настигнуть при неумеренной еде, курении или злоупотреблении алкоголем.

Гипертония

Главный риск для инсульта – это повышение артериального давления выше 140/90 мм РТ ст. Чаще всего при артериальной гипертензии происходит ишемический инсульт вследствие нарушения кровотока.

В группу повышенного риска входят мужчины с артериальной гипертензией старше 40 лет и женщины в период менопаузы.

Правильный и систематический приём гипотензивных препаратов намного снижает риск возникновения инсульта.

Уменьшение риска возникновения инсульта при снижении давления наблюдается у больных с любой степенью гипертонии

Пожилой возраст

Артериальная гипертензия в пожилом возрасте опасна тем, что может протекать скрыто. Кровеносная система у пожилых людей испытывает напряжение из-за ломкости сосудов, потери эластичности их стенок и склонности к спазмам.

Пассивный образ жизни без движений способствует сгущению крови и ухудшению кровообращения. Систематический приём гипотензивных препаратов предупреждает нарушение кровотока в мозге у пожилых людей.

Кроме того, для профилактики инсульта им нужно ежедневно совершать пешие прогулки на свежем воздухе, правильно питаться, контролировать массу тела и регулярно проходить обследование у врача.

Риск инсульта в пожилом возрасте возрастает

Мерцательная аритмия

При хронических заболеваниях сердца большую опасность представляет мерцательная аритмия. В предсердиях при неправильном сердечном ритме образуется тромб, который может оторваться и с током крови попасть в головной мозг. Закупорка сосуда вызывает ишемический инсульт. Лечение мерцательной аритмии и постоянный прием антиагрегантов предупреждает развитие инсульта.

У пациентов с мерцательной аритмией риск инсульта возрастает

Сахарный диабет

Пациенты, страдающие сахарным диабетом, входят в группу риска инсульта. Люди, предрасположенные к инсульту, но не страдающие диабетом в 2.5 раза меньше подвержены риску мозговой катастрофы. При сахарном диабете изменения претерпевают все сосуды, и в первую очередь страдают артерии мозга, сетчатки глаз, коронарные сосуды. У больных диабетом нередко развиваются инсульт и инфаркт.

На фоне сахарного диабета повышается риск возникновения инсульта

Наследственная предрасположенность

Инсульты и инфаркты у родственников являются фактором риска по причине наследственных сосудистых заболеваний. Предрасположенным людям следует знать, что давление крови не должно быть выше 140/90 мм рт. ст.

Провоцирующим фактором у предрасположенных людей бывает злоупотребление алкоголем.

Пациенты группы риска по инсульту особенно нуждаются в ежедневной ходьбе быстрым шагом в течение 1 часа, коррекции образа жизни и питания.

Генетической предрасположенность — один из факторов риска инсульта

Стресс

За последние десятилетия инсульт помолодел – он нередко возникает в 40–55 лет у жителей крупных городов. По большей части мозговая катастрофа поражает людей, ведущих напряжённый образ жизни – менеджеров, руководителей крупных учреждений. Убежать от инсульта можно с помощью активного образа жизни. Физическая активность улучшает кровообращение, нормализует давление и снижает вес.

Хронический стресс увеличивают риск возникновения инсульта

Холестерин

Длительное употребление животных жиров, содержащих холестерин, приводит к его отложению в сосудистой стенке и развитию атеросклероза.

Изменённые мозговые сосуды становятся причиной нарушения динамического (преходящего) мозгового кровообращения. Это может случиться при перепадах атмосферного давления у метеочувствительных людей.

Кроме того, атеросклеротическая бляшка способствует замедлению кровотока, что приводит к образованию тромба.

Гиперхолестеринемия — фактор риска ишемического инсульта

Ожирение

Группу риска для инсульта составляют пациенты с абдоминальным типом избыточного веса. Нарушение липидного обмена при ожирении приводит к повышению уровня холестерина крови. При абдоминальном типе ожирения объём талии у мужчин превышает 102 см, а у женщин – 88 см.

Отложение жира на бёдрах и в области талии является предвестником сахарного диабета или гипертонии.

Ожирение – серьезный этиологический фактор инсульта

Кто входит в группу риска?

В группе риска по инсультным заболеваниям находятся пациенты со следующими состояниями:

  • Гипертоническая болезнь.
  • Сахарный диабет
  • Пациенты старше 65 лет.
  • Абдоминальное ожирение.
  • Лица с наследственной предрасположенностью к сосудистым заболеваниям.
  • Состояние после перенесённого инсульта.
  • Постинфарктный кардиосклероз.
  • Атеросклеротический кардиосклероз. Мерцательная аритмия.
  • Преходящее нарушение мозгового кровообращения в анамнезе.

Большая часть этих пациентов состоит на диспансерном учёте. В группе риска находятся также работники, подвергающиеся стрессовым ситуациям.

Профилактические меры

Мероприятия по профилактике инсультов

По информации ВОЗ 80% всех видов инсульта можно предупредить. Лица, имеющие реальные или потенциальные факторы риска, должны пересмотреть образ жизни и питания. К общим мерам профилактики относятся:

  • Сбалансированное питание, которое включает нежирное мясо, блюда из бобовых продуктов и цельных зёрен, рыбу. В рационе должно быть достаточно овощей и фруктов, но потребление соли нужно ограничить.
  • Активный образ жизни улучшает кровообращение всего организма, тренирует сердечную мышцу. Улучшение работы сердечно-сосудистой системы напрямую связано с кровотоком в головном мозге и предупреждает катастрофы в его сосудах. Физические упражнения рекомендованы каждый день по 30 минут или 2–3 раза в неделю по 1 часу.
  • Риск нарушений кровотока в мозге снижается наполовину через 1 год после прекращения курения. Алкоголь можно употреблять в ограниченном количестве.

Профилактика инсульта направлена на контроль факторов, способных вызвать данное заболевание

  • Пациенты, страдающие заболеваниями сердца, гипертонической болезнью и нарушениями кровотока мозговых сосудов, должны следить за давлением, показателем холестерина и сахара крови. Эти показатели нужно регулировать с помощью медикаментов и диет, рекомендованных вашими врачами.
  • Артериальную гипертензию следует поддерживать ниже 140/90 мм РТ ст. Уровень глюкозы в крови должен быть < 6.1 ммоль / л, а общий холестерин – < 200 мг %. Объём талии у тучных мужчин нужно держать ниже 102 см, у женщин – меньше 88 см.

Соблюдение перечисленных рекомендаций реально поможет предотвратить риск инсульта и инфаркта.

Подытоживая, напрашивается вывод, что предупредить инсульт легче, чем долгие месяцы восстанавливать утраченные функции. Профилактические меры для людей группы риска сводятся к соблюдению диеты, адекватной физической активности, контролю состояния здоровья и жизненных параметров.

Источник:

Невысокие дети подвержены инсульту в зрелости

Датские ученые обнаружили связь между низким ростом в детстве и возникновением инсульта в зрелости. Оказалось, что у людей, которые в школьные годы были на 5-8 см ниже сверстников, риск внутримозгового кровоизлияния увеличивается на 11 %. Результаты работы опубликованы в American Heart Association.

Низкий рост и инсульт

Ученые собрали данные о более чем 300 тыс. детей, родившихся с 1930 по 1989 гг. в Дании. Их рост фиксировали в 7, 10 и 13 лет.

Спустя годы, диагноз ишемический инсульт поставили 10 412 датчанам, внутримозговое кровоизлияние произошло у 2 546 из них. Важно то, что именно эти люди были на 5-8 см ниже своих сверстников в школьные годы.

Таким образом, специалисты пришли к выводу, что низкий рост в детстве повышает риск получить инсульт в зрелости. Причем это касается как мужчин, так и женщин.

Напомним, что рост человека зависит от многих факторов, среди них: генетическая предрасположенность, питание и образ жизни женщины во время беременности, рождение ребенка раньше срока, питание новорожденного, перенесенные в детстве болезни, подверженность стрессу, травмы и т.д. По словам ученых, некоторые из этих факторов могут стать причиной инсульта.

председатель экспертного совета SciencePop, кандидат медицинских наук, профессор СПбГЭУ

Параметры, которые взяли исследователи для сравнения, не очень убедительны. В этом, конечно, есть какая-то логика, но четкую связь между ростом и инсультом сложно доказать. А предположить можно все. Например, недоношенные и маловесные дети могут иметь больше дефектов в развитии сосудов, но, основываясь только на параметре роста, эту связь очень сложно установить.

На развитие инсульта влияет масса факторов, среди них повреждение сосудов, возникновение тромбов в сосудах сердца и головного мозга. Очень часто инсульт связывают с аритмией, которая является причиной возникновения тромбов.

На рост ребенка влияют различные генетические факторы (например, рост самих родителей), патологии у матери, инфекционные болезни, перенесенные в детском возрасте, и многое другое.

Недоношенные дети обычно догоняют своих сверстников в весе и росте.

Если ребенок в 7-13 лет ниже ровесников, то там могут быть различные причины, среди них: поражение эндокринных желез, гормональная дисфункция, неправильный образ жизни и другое.

Источник:

Невысокие люди дольше живут, а высокие реже болеют диабетом

Средний рост россиянина-мужчины  176 см, женщины – 165 см. Если вы выше или ниже этих цифр, в этом есть и плюсы и минусы, и это касается не только бытовых вопросов, но и здоровья. Сам по себе рост не влияет на сроки жизни и не становится причиной каких-либо заболеваний, однако предрасположенность к ним может предсказать.

Источник: https://medlbt.ru/simptomy/k-insultu-bolee-sklonny-lyudi-s-nizkim-rostom.html

Оказывается, склонность к различным заболеваниям можно определить по росту человека

К инсульту более склонны люди с низким ростом

Ученые выяснили, что рост – это нечто большее, чем повод для смешных детских прозвищ. Оказывается, этот критерий напрямую влияет на ваше здоровье. Узнайте о том, какие болезни вам грозят, исходя из параметров вашего тела.

Высокие люди: низкий риск сердечных заболеваний

Вот одна из самых приятных новостей для всех высоких людей. По мнению ученых, представители этой категории лучше застрахованы от сердечно-сосудистых заболеваний.

Это удалось выяснить в ходе обзора 52 исследований, в общей сложности затронувшего более 3 миллионов мужчин и женщин. Оказалось, что низкорослые люди в два раза чаще умирают от сердечного приступа в сравнении со своими высокорослыми оппонентами.

Например, для женщин с ростом 173 сантиметра на треть ниже риски развития заболеваний сердца, в сравнении с теми, чей рост не превышает 160 сантиметров.

Высокие женщины: низкий риск развития сахарного диабета

Мета-анализ 18 исследований, проведенных иранскими учеными, показал, что у высоких женщин меньше вероятность развития сахарного диабета второго типа. Отметим, что эта особенность не характерна для высоких мужчин, у которых риск развития заболевания не зависит от ростовых показателей.

Иранские исследователи не смогли определить причину подобного феномена, однако новое голландское исследование немного прояснило ситуацию. Оказалось, что высокие люди более чувствительны к инсулину и имеют низкое содержание жира в печени.

Почему это не распространяется на мужчин, до сих пор неизвестно.

Высокие люди: высокий риск развития раковых заболеваний

Теперь поговорим о недостатках высокого роста, который связан с повышенным риском возникновения любого типа рака. Эта особенность характерна как для мужчин, так и для женщин. И связано это с большим количеством клеток в организме.

Согласно данным одного из исследований, у длинноногих женщин на 17 процентов больше шансов на диагностирование меланомы, рака груди, рака яичников и рака толстой кишки. Также на 29 процентов выше риски развития рака почек, прямой кишки, щитовидной железы и лимфомы.

А вот у высоких мужчин чаще развивается агрессивный рак простаты.

Низкорослые люди: низкий риск развития тромбоза

Определение людей в категории по ростовым показателям происходит по общепринятым рубрикациям длины тела. Так, низкими считаются мужчины от 160 до 170 см и женщины с ростом от 150 до 158 сантиметров.

Согласно данным норвежского исследования, невысокие люди с нормальной массой тела в три раза реже подвержены риску развития тромбоза. Ученые полагают, что эта особенность связана с тем, что у низкорослых кровь перекачивается быстрее, чем у высоких.

Чем больше длина ваших артерий и сосудов, тем меньше скорость потока, и тем вероятнее образование заторов. Тромбозы приводят к инсульту, и, если вы хотите сохранить свое здоровье, держите ИМТ в нормальном диапазоне.

Низкорослые женщины: риски невынашивания беременности

Исследователи из городского университета Нью-Йорка изучали медицинские карты 220 000 будущих матерей. Оказалось, что у высоких женщин почти вдвое меньше риск развития гестационного диабета – одной из форм повышенного содержания сахара в крови, которая ведет к многоводию и выкидышам. Исследователи полагают, что высокие женщины толерантны к глюкозе.

Высокие люди: низкий риск развития болезни Альцгеймера

Высокие мужчины более чем в два раза реже сталкиваются с болезнью Альцгеймера, чем их низкорослые оппоненты. Аналогичная тенденция прослеживается и у женщин. Так, высокорослые дамы на 50 процентов реже умирают от деменции. Какие генетические секреты ведут к сохранению когнитивных способностей, до сих пор не ясно.

Низкорослые люди: высокий риск развития инсульта

Несмотря на то что низкорослые люди больше защищены от развития тромбоза, они не защищены от смертельных инсультов. Израильские исследователи просматривали истории болезни 10 000 мужчин и обнаружили, что низкий рост коррелирует с повышенным риском летальных исходов.

Разница смертельных случаев между самыми низкими и самыми высокими участниками составила 54 процента. Аналогичное американское исследование выявило подобную тенденцию и у женщин.

Исследователи полагают, что виной всему плохое питание в детстве и, как следствие, изменение гормонального фона.

Невысокие люди: долголетие

Сразу несколько научных исследований, охвативших пожилых людей, выяснили, что среди счастливых долгожителей преобладают низкорослые люди. Исследователи предполагают, что рост – это лишь один из факторов долгой жизни. К числу других относятся масса тела, экология, генетика, отсутствие стрессов и здоровые привычки.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Источник: https://FB.ru/post/alternative-medicine/2018/7/1/16974

VDoktors.Ru
Добавить комментарий